Reformata seu pc então mano... No meu notbook em uma arena ant-lag eu chegava a 500... Arena bem longe no topo do céu e com vidros.
AWE , Eu Intendo Um Pouco , Seu PC Por ser I7 + Essa placa de Video Awe Elá É considerada BOA deveria Rodar 350 FPS No Mundo Normal .
creio que entre 150 e 350 mais pra ter uma resposta mais exata faça uma pergunta dessas na area de informatica