1. Passe de Carnaval

[Exercỉcios] Flexões e Abdominais De Alguns Tipos.

Discussão em 'Botecolandia' iniciado por BrenoGamers, 14 Agosto 2014.

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  1. _KauanGaming Ontem às 04:51 - _KauanGaming:
    Zozoooo
  2. Linfury Ontem às 05:25 - Linfury:
    Chupa que é de uva! Sugestão sobre TAG de clã colorida foi negada!!! Vai segurando que é de graça
  3. Bruno2K Ontem às 07:09 - Bruno2K:
    irrelevante
  4. Lynn Ontem às 11:38 - Lynn:
    [Maratona] Jogo das 3 pistas https://forum.craftlandia.com.br/xf/threads/maratona-jogo-das-3-pistas.1009578/
  5. Lynn Ontem às 11:38 - Lynn:
    [Maratona] Jogo das 3 pistas https://forum.craftlandia.com.br/xf/threads/maratona-jogo-das-3-pistas.1009578/
  6. Zackals Ontem às 12:41 - Zackals:
    Ainda dá tempo de fechar o top 3 https://forum.craftlandia.com.br/xf/threads/maratona-carnaval-sketch-toy.1009453/
  7. SleephGaming Ontem às 13:10 - SleephGaming:
    CONCURSO - TAGS NOVAS PARA O FÓRUM: https://forum.craftlandia.com.br/xf/threads/tags-novas-para-o-forum.1009428/
  8. Caiq Ontem às 14:12 - Caiq:
    servidores estão normais ? pra mim esta reconectando desde cedo, ta off aqui
  9. Righwat Ontem às 14:13 - Righwat:
    Em qual você esta caindo Caiq ?
  10. Linfury Ontem às 14:21 - Linfury:
    Todos os servidores da craftlandia caem devido ser o servidor mais jogado do planeta! então sofre muito atack ddos de servidores menores para tentar fazer os jogadores deixar suas contas AFK em outro server. Mas é muito dificil porque a craftlandia é o maior servidor de minecraft do planeta volto a repetir
  11. Linfury Ontem às 14:54 - Linfury:
    @_KauanGaming o Gotz quer falar com voce urgente!
  12. Lynn Ontem às 15:11 - Lynn:
    LANÇAMENTO -- Mine 1.22: Ressignificação dos templos e estruturas do jogo! Mais aventura e uso dos aldeõs! https://forum.craftlandia.com.br/xf...-jogo-mais-aventura-e-uso-dos-aldeos.1009585/
  13. Caiq Ontem às 15:19 - Caiq:
    todos desce cedo
  14. Caiq Ontem às 15:35 - Caiq:
    voltou agr
  15. Nery Ontem às 15:37 - Nery:
    Pode ter ocorrido alguma instabilidade na sua conexão também, gerando o Lag no servidor. Fico feliz que já se normalizou.
  16. x a n d Ontem às 17:44 - x a n d:
    tem como excluir conta do forum?
  17. pati1995 Ontem às 17:47 - pati1995:
    Falaram que subiu o preço do lapis azul para 35c mas subiu pra 3.50 só
  18. pati1995 Ontem às 17:50 - pati1995:
    ignorem, eu confundi o bloco com o minerio kk é que acordei no susto com as mensagens
  19. Musquitu Ontem às 20:17 - Musquitu:
    https://forum.craftlandia.com.br/xf/threads/hot-wheels.1009587/
  20. Linfury Ontem às 21:40 - Linfury:
    Vamos parar de gostosuras no Brasil em 2025?
  21. Caiq Hoje às 01:04 - Caiq:
    vi aqui o problema persiste, tenho 5 conta vip e n to conseguindo logar, logou so uma, fica como se o servidor estivesse off
  22. Bentinho Hoje às 01:21 - Bentinho:
    alguem tem macro de pesca pra 1.8 pra me passar?
  23. Chuken Hoje às 02:42 - Chuken:
    Bentinho procura no youtube macro do sleep pvp
  24. kninfile 24 minutos atrás - kninfile:
    @Caiq tenta pelo ip alternativo: apolo.clmc.com.br:3636
  25. Lynn 19 minutos atrás - Lynn:
    Ressignificação dos templos e estruturas do jogo! Mais aventura e uso dos aldeõs! https://forum.craftlandia.com.br/xf...-jogo-mais-aventura-e-uso-dos-aldeos.1009585/
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  1. BrenoGamers

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    #1 BrenoGamers, 14 Agosto 2014
    Flexões (Uma das Bens Rígidas são a Espartana , porém ajuda muito :p) :

    https://www.youtube.com/watch?v=74G6kn0vjPQ https://www.youtube.com/watch?v=UWokOZ3zYWk


    Abdominais (Remador,Vertical,Lateral. Bem Legais :) ) :

    https://www.youtube.com/watch?v=VeUMxHEMjhU


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    MrPerfect curtiu isso.
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    #2 Z1K4D4P4M0NH4, 14 Agosto 2014
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    #3 BrenoGamers, 14 Agosto 2014
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    #4 Eduarte, 14 Agosto 2014
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    #5 Z1K4D4P4M0NH4, 14 Agosto 2014
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    #6 BrenoGamers, 15 Agosto 2014
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    #7 Xertzy, 15 Agosto 2014
    Partiu continuar sentando comendo Batata Fritas da Apple -q
     
  8. BrenoGamers

    BrenoGamers Craftlandiano
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    #8 BrenoGamers, 15 Agosto 2014
    '-'

    Gordin -q
     
  9. zLunt

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    #9 zLunt, 15 Agosto 2014
     
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    #10 josuel95, 15 Agosto 2014
    Bom exercícios pra aquecer antes do treino , vlw
     
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    #11 NoteWesley2, 15 Agosto 2014
     
  12. HolyFreedom

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    #12 HolyFreedom, 15 Agosto 2014
     
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